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Frühbucher-Rabatt

Für alle Kurse, die mindestens 6 Monate im Voraus gebucht werden, erhalten Sie einen einmaligen Rabatt von 7 Euro. Zur Kursübersicht

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Gesundheitskurse zur Gesundheitsvorsorge

Zur Optimierung Ihres physischen und psychischen Wohlbefindens bieten wir Ihnen ein umfangreiches Programm hochqualifizierter, qualitätsgesicherter Gesundheitskurse aus dem Bewegungs- und Entspannungsbereich sowie Nichtraucherkurse an.

Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene

Alle Kurse sind die ideale Möglichkeit für Einsteiger aller Altersgruppen, sich sportlich zu betätigen. Für Fortgeschrittene bieten wir Aufbaukurse an. Kinderkurse sowie Eltern-Kind-Kurse ergänzen unser Programm.

Alle Kurse finden unter Anleitung hochqualifizierter Trainerinnen und Trainer in unseren oder von uns angemieteten Kursräumen oder Bädern statt.

 

Kostenübernahme durch Krankenkassen

Alle gesetzlichen Krankenkassen erstatten circa 75 Euro und mehr, in der Regel einmal pro Jahr aus dem Entspannungsbereich (Yoga, TaiChi, QiGong, Autogenes Training) und aus dem Bewegungsbereich (RückenFit, Pilates, Body-Workout, Nordic Walking, AquaGymnastik).

Kompaktkurse werden ebenfalls bezuschusst. Eine Wiederholung desselben Kurses ist bei einigen BKKn im gleichen Jahr möglich.

Breitgefächerte Auswahl 

Bedingung für die Kostenübernahme mehrerer Kurse ist die Auswahl unterschiedlicher Angebote, z. B. aus den Bereichen Bewegung und Entspannung.

Zeitliche Begrenzung 

Dauerkurse oder permanentes Training werden nicht bezuschusst. Üblich ist eine Kursdauer mit sechs bis zwölf Einheiten à mindestens 45 Minuten.

Alternativen

Auch Kompaktkurse, Aktivwochen oder Präventionskurse im Urlaub werden von den Krankenkassen angeboten bzw. bezuschusst - mit bis zu 150 Euro.